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Die Thera-Band® Soft Weight Gewichtsbälle können nicht nur für ein effektives Ober- und Unterkörpertraining genutzt werden, sondern dienen ebenfalls der Verbesserung des Gleichgewichts und der Stabilisation. Sie eignen sich außerdem zur Durchführung sportartspezifischer Trainingseinheiten.
Besonders für Personen, die unter Gelenkentzündungen oder einer eingeschränkten Handbeweglichkeit leiden, lässt sich mit den Bällen ein angenehmes und wirksames Training gestalten.
Die Gewichtsbälle haben einen handlichen Durchmesser von 11 cm und bestehen aus weichem PVC. Sie sind mit Stahlkügelchen gefüllt. Diese Eigenschaften unterstützen die funktionelle Greifkraft während der Übungen.
Wie mit allen Produkten der Thera-Band® Serie ist auch mit den Gewichtsbällen eine Steigerung des Trainings möglich. Dafür sind die Bälle in 6 verschiedenen Gewichten, erkennbar durch eine unterschiedliche Farbgebung, erhältlich.
Das Gewicht steigert sich jeweils um 0,5 kg, wodurch ein kontinuierlicher Trainingsfortschritt des Anwenders ermöglicht wird. Deshalb sind die Gewichtsbälle auch im Set erhältlich.
Verschiedene Farben und deren Gewicht
Farbe | Gewicht |
---|---|
Beige | 0,5 kg |
Gelb | 1 kg |
Rot | 1,5 kg |
Grün | 2 kg |
Blau | 2,5 kg |
Schwarz | 3 kg |
Alle sechs Gewichtsbälle haben einen einheitlichen Durchmesser von 11 cm.
Reinigung
Die Bälle sollten regelmäßig mit einem feuchten Tuch abgewischt werden.
Lieferumfang
Für eine richtige und zielgerichtete Anwendung liegt jedem Ball eine informative Übungsanleitung bei.
Wichtig !
Die Gewichtsbälle sind nicht für Therapieeinheiten im Wasser geeignet.
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