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Handtrainer oval
Handtrainer oval
Der ovale Handtrainer ermöglicht das Training der Hand- und Unterarmmuskulatur. So kann man die Muskulatur gezielt aufbauen und die Beweglichkeit in Hand und Unterarm verbessern. Der Handtrainer ist speziell für die Handrehabilitation geeignet und kann in 4 unterschiedlichen Widerständen, die einer bestimmten Farbe zugeordnet sind, bestellt werden. Die ovale Form des Handtrainers liegt gut in der Hand und lässt sich optimal drücken. Neben dem Training der Muskulatur lässt sich der Handtrainer auch gut zum Stressabbau einsetzen. Lieferumfang ovaler Handtrainer Gebrauchsanweisung mit verschiedenen Übungsvorschlägen VerfügbarkeitDer Artikel ist nicht mehr in allen Farben/Stärken lieferbar, da es bereits einen Nachfolgeartikel gibt. Diesen finden Sie unter dem folgenden Link mit neuen Farben:Handtrainer oval

6,50 €* 6,99 €* (7.01% gespart)
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Thera-Band® Flexibler Übungsstab
Thera-Band® Flexibler Übungsstab
Der Flexible Übungsstab von Thera-Band® lässt sich im Fitnessbereich und in der Rehabilitation als Trainingsgerät einsetzen. Er wird genutzt, um die Geschicklichkeit, die Mobilität sowie die Griffkraft des Anwenders zu steigern. In der Reha unterstützt er zudem die Kräftigung von Händen, Handgelenken, Unterarmen und Schultern. Damit er sich optimal greifen und halten lässt, hat der Übungsstab eine gerillte Gummi-Oberfläche. Die klassische Übung, die mit dem 30 cm langen Stab durchgeführt wird, ist das Biegen zu einer „U-Form“ auf Brusthöhe vor dem Oberkörper. Der Übungsstab ist aus Hartgummi gefertigt und in drei verschiedenen Widerstandsstärken erhältlich, die durch verschiedene Farben einfach zu unterscheiden sind. Je größer der Widerstand, desto größer ist auch der Durchmesser der Stäbe. Reinigung Wird der Übungsstab von verschiedenen Anwendern genutzt, so sollte er regelmäßig mit einem feuchten Tuch und etwas Seife gesäubert werden. 

19,25 €*
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Mobilitätstrainer
Mobilitätstrainer
Eine an den Fitnesszustand angepasste, regelmäßige Bewegung regt den Kreislauf an und stärkt die Muskulatur. Mit diesem Mobilitätstrainer können Arme und Beine trainiert und die Fitness sowie das allgemeine Wohlbefinden erhöht werden. Über die Widerstandsschraube kann das Training individuell an die Kondition und Kraft des Anwenders angepasst werden. Zudem wurde ein Rundenzähler integriert, der die Trainingsergebnisse anzeigt und Fortschritte verdeutlicht. Aufgrund faltbarer Beine lässt sich der Trainer problemlos aufbauen und schnell wieder platzsparend verstauen. Technische Daten Gewicht 2,5 kg Maße (L x B x H) 47 x 37 x 24 cm Länge des Pedalarms 12 cm Pedalfläche 9,5 x 4,3 cm Reinigung Verunreinigungen am Gerät können mit einem feuchten Tuch abgewischt werden.

59,00 €*
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SISSEL® Fitband
SISSEL® Fitband
Das SISSEL® Fitband ist ein effektives und günstiges Fitness- und Therapiegerät. Man kann es sowohl zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Koordination nutzen als auch zu Bewegungsschulung. Mit den 4 unterschiedlichen Stärken kann man gute, individuell aufeinander aufbauende Widerstandsübungen durchführen. Farben / Stärken gelb - leicht rot - mittel grün - stark blau - extra stark Bestellbare Abmessungen Breite Länge Auslieferung 7,5 cm 2 m 1 Fitband inkl. Clip und Kurzübungsanleitung 14,5 cm 5 m 1 Rolle 14,5 cm 25 m 1 Rolle 14,5 cm 46 m 1 Rolle Material allergenreduziertes Naturlatex

9,20 €*
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SISSEL® Pilates Toning Ball
SISSEL® Pilates Toning Ball
Die SISSEL® Pilates Toning Bälle sind die perfekte Ergänzung für das Pilates-Mattentraining zuhause. das 2er Set besteht aus 450 g Bällen, die verschiedene Trainingsmöglichkeiten von unterschiedlichen Muskelgruppen dienen. Mit den Bällen werden Arme, Schultern und Oberkörper gezielt trainiert. Details blau ein Ball wiegt 450 g Lieferung im Set á 2 Stück Füllung Die SISSEL® Pilates Toning Bälle sind mit feinem Sand gefüllt. Lieferumfang 2er-Set

26,90 €*
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Handtrainer oval
Handtrainer oval
Härtegrad: hart/grün
Der ovale Handtrainer ermöglicht das Training der Hand- und Unterarmmuskulatur. So kann man die Muskulatur gezielt aufbauen und die Beweglichkeit in Hand und Unterarm verbessern. Der Handtrainer ist speziell für die Handrehabilitation geeignet und kann in 4 unterschiedlichen Widerständen, die einer bestimmten Farbe zugeordnet sind, bestellt werden. Die ovale Form des Handtrainers liegt gut in der Hand und lässt sich optimal drücken. Neben dem Training der Muskulatur lässt sich der Handtrainer auch gut zum Stressabbau einsetzen.Der Handtrainer lässt sich auch im Kühlschrank oder Wasserbad temperieren. In der Gebrauchsanleitung finden sich verschiedene Übungsvorschläge. Farben / Stärken gelb - weich rot - mittel grün - hart blau - extra hart Maßeca. 4,2 x 5,5 cm (Ø x Höhe) Lieferumfang ovaler Handtrainer Gebrauchsanweisung mit verschiedenen Übungsvorschlägen

6,99 €*
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Thera-Band® Flexibler Übungsstab
Thera-Band® Flexibler Übungsstab
Farbe: rot
Der Flexible Übungsstab von Thera-Band® lässt sich im Fitnessbereich und in der Rehabilitation als Trainingsgerät einsetzen. Er wird genutzt, um die Geschicklichkeit, die Mobilität sowie die Griffkraft des Anwenders zu steigern. In der Reha unterstützt er zudem die Kräftigung von Händen, Handgelenken, Unterarmen und Schultern. Damit er sich optimal greifen und halten lässt, hat der Übungsstab eine gerillte Gummi-Oberfläche. Die klassische Übung, die mit dem 30 cm langen Stab durchgeführt wird, ist das Biegen zu einer „U-Form“ auf Brusthöhe vor dem Oberkörper. Der Übungsstab ist aus Hartgummi gefertigt und in drei verschiedenen Widerstandsstärken erhältlich, die durch verschiedene Farben einfach zu unterscheiden sind. Je größer der Widerstand, desto größer ist auch der Durchmesser der Stäbe. Reinigung Wird der Übungsstab von verschiedenen Anwendern genutzt, so sollte er regelmäßig mit einem feuchten Tuch und etwas Seife gesäubert werden. 

19,25 €*
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Thera-Band® Travel Übungsband
Thera-Band® Travel Übungsband
Farbe: gelb
Das Thera-Band® »Travel« kommt aus den USA und wird zum Muskelaufbau und Kraftausdauer-Training sowie für die Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen eingesetzt. Durch das Training mit dem Thera-Band wird die Ausdauer gesteigert und Muskeln aktiviert. Deswegen wird es gern in den Bereichen Orthopädie, Sportmedizin, Neurologie, Geriatrie, Kinderheilkunde, Arbeitstraining, Akute Pflege und Gesundheitspflege verwendet. Das Thera-Band ist ideal für unterwegs geeignet. Man kann es zu Hause, unterwegs, im Büro und an vielen anderen Orten einsetzen. Je nach Trainingsstand kann man die Stärke des Bandes wählen. Dabei gibt es 5 unterschiedlich starke Varianten von leicht bis spezial stark. Varianten (Kraft in kg bei 100% Dehnung) Farbe  Stärke / Widerstand  Kraft gelb leicht 1,4 kg  rot mittel stark  1,8 kg  grün stark  2,7 kg   blau extra stark  3,5 kg   schwarz  spezial stark  4,5 kg  Abmessungen Bandbreite ca. 13,8 cm Bandlänge 2,50 m Material Übungsband 100% Naturlatex Tasche 100% Nylon Reinigung mit klarem Wasser abspülen flächig zum Trocknen aufhängen danach mit Talkum oder Babypuder leicht einreiben Desinfektion nur mit Alkohol aus der Apotheke oder Drogerie Lieferumfang TheraBand, Länge 2,50 m Reise-Etui Übungsbroschüre

14,50 €*
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Thera-Band® Handtrainer
Thera-Band® Handtrainer
Farbe: grün | Größe: XL
Die Thera-Band® Handtrainer aus Polyurethan werden zur  Fingerkoordination, Muskelkräftigung, Regeneration, Durchblutungsförderung und Stressreduktion eingesetzt. Durch ihre vielfältigen Therapiemöglichkeiten können sie auch vielerorts verwendet werden in der Ergotherapie in der Physiotherapie beim Sport / Fitness in der Freizeit Da sich die Handtrainer in der Mikrowelle erwärmen und im Kühlschrank oder kurze Zeit auch im Gefrierschrank abkühlen lassen, können sie auch für die Wärme- bzw. Kältetherapie genutzt werden. Ausführungen Die Handtrainer sind in zwei Größen bestellbar. Die normale Größe ist rund und hat einen Durchmesser von 5 cm, während die XL-Variante ebenfalls einen Durchmesser von 5 cm hat, aber mit einer Länge von 7 cm oval ist und sich damit für große Hände eignet. Weiterhin kann der Anwender zwischen 5 Widerstandsstärken wählen, die sich durch eine unterschiedliche Farbgebung einfach unterscheiden lassen. Es wird empfohlen, die Farben gelb und rot nur für Personen mit Bewegungseinschränkungen, die aus Operationen, einem Schlaganfall oder einer Rheumaerkrankung resultieren, zu verwenden. Übersicht zu den erhältlichen Handtrainern Farbe Widerstandsstärke Benötigte Kraft in kg für 50 % Kompression gelb extra weich 0,68 kg rot weich 1,36 kg grün mittel 2,27 kg blau hart 3,63 kg schwarz extra hart 4,55 kg Reinigung Zur Reinigung werden die Bälle mit warmem Seifenwasser gereinigt, mit einem Handtuch abgetrocknet und anschließend für die nächste Anwendung mit etwas Talkum oder Babypuder eingerieben. Eine Desinfektion sollte nur durch kochendes Wasser erfolgen. Zur  Säuberung dürfen keine chemischen Reinigungsmittel verwendet werden! Lieferumfang Zu jedem Handtrainer gehört eine Übungsanleitung.

Varianten ab 16,50 €*
17,50 €*
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Mobilitätstrainer
Mobilitätstrainer
Eine an den Fitnesszustand angepasste, regelmäßige Bewegung regt den Kreislauf an und stärkt die Muskulatur. Mit diesem Mobilitätstrainer können Arme und Beine trainiert und die Fitness sowie das allgemeine Wohlbefinden erhöht werden. Über die Widerstandsschraube kann das Training individuell an die Kondition und Kraft des Anwenders angepasst werden. Zudem wurde ein Rundenzähler integriert, der die Trainingsergebnisse anzeigt und Fortschritte verdeutlicht. Aufgrund faltbarer Beine lässt sich der Trainer problemlos aufbauen und schnell wieder platzsparend verstauen. Technische Daten Gewicht 2,5 kg Maße (L x B x H) 47 x 37 x 24 cm Länge des Pedalarms 12 cm Pedalfläche 9,5 x 4,3 cm Reinigung Verunreinigungen am Gerät können mit einem feuchten Tuch abgewischt werden.

59,00 €*
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SISSEL® Hand Grip Handtrainer
SISSEL® Hand Grip Handtrainer
Ausführung: Therapy
Der Handtrainer SISSEL® Hand Grip ist für den Muskelaufbau in der Rehabilitation und in der Sporttherapie. Je nach Therapiefortschritt kann zwischen 2 Stärken gewählt werden. 2 - 15 kg (Therapy) 5 - 20 kg (Sport) Die Stärken können farblich unterschieden werden. Der Therapy-Handtrainer ist in orange und der Sport-Handtrainer ist in blau erhältlich. Der SISSEL® Hand Grip wird zur Kräftigung der Hand- und Unterarmmuskulatur eingesetzt und erhöht die Mobilität der Finger. Er ist stufenlos einstellbar und besitzt für eine sichere Handhabung besonders rutschfeste Griffe. Eigenschaften zur Kräftigung der Hand- und Unterarmmuskulatur erhöht die Mobilität der Finger stufenlos verstellbar besonders rutschfeste Griffe Ausführungen Ausführung Therapy Sport Stärke 2 - 15 kg 5 - 20 kg Farbe orange blau

20,25 €*
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Thera-Band® Soft Weight Gewichtsball - 1kg
Thera-Band® Soft Weight Gewichtsball - 1kg
Farbe: gelb
Die Thera-Band® Soft Weight Gewichtsbälle können nicht nur für ein effektives Ober- und Unterkörpertraining genutzt werden, sondern dienen ebenfalls der Verbesserung des Gleichgewichts und der Stabilisation. Sie eignen sich außerdem zur Durchführung sportartspezifischer Trainingseinheiten. Besonders für Personen, die unter Gelenkentzündungen oder einer eingeschränkten Handbeweglichkeit leiden, lässt sich mit den Bällen ein angenehmes und wirksames Training gestalten. Die Gewichtsbälle haben einen handlichen Durchmesser von 11 cm und bestehen aus weichem PVC. Sie sind mit Stahlkügelchen gefüllt. Diese Eigenschaften unterstützen die funktionelle Greifkraft während der Übungen. Wie mit allen Produkten der Thera-Band® Serie ist auch mit den Gewichtsbällen eine Steigerung des Trainings möglich. Dafür sind die Bälle in 6 verschiedenen Gewichten, erkennbar durch eine unterschiedliche Farbgebung, erhältlich. Das Gewicht steigert sich jeweils um 0,5 kg, wodurch ein kontinuierlicher Trainingsfortschritt des Anwenders ermöglicht wird. Deshalb sind die Gewichtsbälle auch im Set erhältlich. Verschiedene Farben und deren Gewicht Farbe Gewicht Beige 0,5 kg Gelb 1 kg Rot 1,5 kg Grün 2 kg Blau 2,5 kg Schwarz 3 kg Alle sechs Gewichtsbälle haben einen einheitlichen Durchmesser von 11 cm. Reinigung Die Bälle sollten regelmäßig mit einem feuchten Tuch abgewischt werden. Lieferumfang Für eine richtige und zielgerichtete Anwendung liegt jedem Ball eine informative Übungsanleitung bei. Wichtig ! Die Gewichtsbälle sind nicht für Therapieeinheiten im Wasser geeignet.

Varianten ab 16,99 €*
20,50 €*
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Handtrainer oval
Handtrainer oval
Farbe: rosa
Der ovale Handtrainer ermöglicht das Training der Hand- und Unterarmmuskulatur. So kann man die Muskulatur gezielt aufbauen und die Beweglichkeit in Hand und Unterarm verbessern. Der Handtrainer ist speziell für die Handrehabilitation geeignet und kann in 4 unterschiedlichen Widerständen, die einer bestimmten Farbe zugeordnet sind, bestellt werden. Die ovale Form des Handtrainers liegt gut in der Hand und lässt sich optimal drücken. Neben dem Training der Muskulatur lässt sich der Handtrainer auch gut zum Stressabbau einsetzen. Lieferumfang ovaler Handtrainer Gebrauchsanweisung mit verschiedenen Übungsvorschlägen VerfügbarkeitDer Artikel ist nicht mehr in allen Farben/Stärken lieferbar, da es bereits einen Nachfolgeartikel gibt. Diesen finden Sie unter dem folgenden Link mit neuen Farben:Handtrainer oval

6,50 €* 6,99 €* (7.01% gespart)
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Gelball für Handtraining
Gelball für Handtraining
Farbe: pink
Der Gelball von Russka ist für das Training der Hand, der Finger oder des Unterarms förderlich. Die verschiedenen Farben bestimmen den Härtegrad des Gelballs, der von sehr weich bis hart reicht. Der Gelball ist angenehm anzufassen und liegt gut in der Hand. Nach Benutzung kehren die Bälle wieder in Ihre ursprüngliche Form zurück. Reinigen Sie Ihren Ball mit warmem Wasser und milder Seife. Technische Daten Maße 5 cm Ø Material Silikon-Gel, latexfrei Farben und Ausführungen FarbeHärtegrad pink superweich blau weich grün mittelweich orange fest schwarz extra-fest Reinigung mit mildem Haushaltsreiniger oder Desinfektionsmittel

6,90 €*
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Therapiekitt Therapieknete
Therapiekitt Therapieknete
Ausführung: extra-weich / braun | Inhalt: 85 g
Bei dem Therapiekitt handelt es sich um Handtrainer, die aus einem speziellen Silikon gefertigt werden und angenehm handzuhaben sind, da sie nicht schmieren und nicht hart werden. Dies macht sie zu dauerhaft verwendbaren Therapiehilfen. Durch kräftiges Kneten des Materials werden zum einen die Handmuskeln gestärkt und deren Dehnung verbessert, zum anderen wird die Fingerfertigkeit des Patienten trainiert. Der Therapiekitt ist in 5 Härtegraden lieferbar, wodurch sich die Festigkeit des Materials an den Trainingsfortschritt anpassen lässt. Zur besseren Unterscheidung besitzt jeder Härtegrad eine eigene Farbe. Übersicht zu den Ausführungen Farbe           Festigkeit  / Härtegrad         braun         extra weich gelb  weich rot  mittel grün  fest blau  extra fest Abpackungen Erhältlich ist das Produkt in Portionsdosen mit jeweils unterschiedlich großem Inhalt. 85 g 170 g 450 g

Inhalt: 85 Gramm (7,05 €* / 100 Gramm)

5,99 €* 6,67 €* (10.19% gespart)
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SISSEL® Pilates Toning Ball
SISSEL® Pilates Toning Ball
Die SISSEL® Pilates Toning Bälle sind die perfekte Ergänzung für das Pilates-Mattentraining zuhause. das 2er Set besteht aus 450 g Bällen, die verschiedene Trainingsmöglichkeiten von unterschiedlichen Muskelgruppen dienen. Mit den Bällen werden Arme, Schultern und Oberkörper gezielt trainiert. Details blau ein Ball wiegt 450 g Lieferung im Set á 2 Stück Füllung Die SISSEL® Pilates Toning Bälle sind mit feinem Sand gefüllt. Lieferumfang 2er-Set

26,90 €*
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Therapieknete
Therapieknete
Härtegrad: stark
Sie hatten eine Operation an der Hand oder haben rheumatische Beschwerden? Dann fördern Sie ihre Beweglichkeit mithilfe der Therapieknete von Sundo Homecare. Die Therapieknete kann in vielen Bereichen wie zum Beispiel in der Ergotherapie oder Physiotherapie eingesetzt werden. Dabei fördert die Therapieknete die Beweglichkeit der Finger, der Hände und der Unterarmmuskulatur und kräftigt diese Bereiche. Außerdem wird die Durchblutung angeregt. Nutzen Sie die Therapieknete nach einer Hand- oder Handgelenksoperation oder bei rheumatischen Beschwerden. Farben und Härtegrade Je nach Farbe ändert sich der Schwierigkeitsgrad des Knetens: elfenbein: extra-leicht gelb: leicht rot: mittel grün: stark korallenrot: extra-stark Inhalt 85 g Dose

13,80 €*
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SISSEL® Press-Egg
SISSEL® Press-Egg
Farbe: blau
Das SISSEL® Press-Egg ist für das Training von Hand und Unterarm. So kann man die Muskulatur gezielt aufbauen und die Beweglichkeit in Hand und Unterarm verbessern. Das SISSEL® Press-Egg ist speziell für die Handrehabilitation geeignet und kann in 4 verschiedenen Stärken, die einer bestimmten Farbe zugeordnet sind, bestellt werden. Farben / Stärken pink - leicht / soft blau - mittel / medium grün - stark orange - extra stark Lieferumfang 1 Press-Egg Übungsanleitung

8,50 €*
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Thera-Band® Übungsband Trainings-Set
Thera-Band® Übungsband Trainings-Set
Ausführung: Set leicht
Bei den Thera-Band® Übungsbändern, welche aus Latex gefertigt werden, handelt es sich um die Original Widerstands-Trainingsbänder aus den USA! Mit ihnen können Übungen zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen oder vorbeugende Trainingseinheiten für den Muskelaufbau und die Steigerung der Kraftausdauer ganz einfach und effektiv zu Hause, im Büro oder unterwegs ausgeführt werden. Die Therapiebänder werden aber auch seit vielen Jahren mit großem Erfolg im medizinischen Bereich eingesetzt. Hier nutzen sie vorwiegend orthopädische Reha-Einrichtungen für die Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen. Aber auch in anderen medizinischen Fachrichtungen können die Bänder verwendet werden, um bestmögliche Therapieergebnisse zu erzielen Orthopädie Sportmedizin Neurologie Geriatrie Kinderheilkunde Arbeitstraining Akute Pflege Ausführungen Das Trainings-Set ist in zwei Ausführungen erhältlich. Die 1,50 m langen Bänder in verschiedenen Farben zur schnellen Unterscheidung haben unterschiedliche Widerstandsstärken. Damit wird ermöglicht, dass mit voranschreitendem Trainingsfortschritt immer wieder auf einen höheren Widerstand gewechselt werden kann, um die Therapie möglichst effektiv zu gestalten. Set „leicht“ „schwer“ geeignet für Einsteiger Fortgeschrittene Bänder gelb = leicht rot = mittel stark grün = stark  blau = extra stark schwarz = spezial stark Reinigung Zur Reinigung sollten die Bänder mit klarem Wasser abgespült und anschließend flächig zum trocknen aufgehängt werden. Für die nächste Anwendung können sie mit Talkum oder Babypuder leicht eingerieben werden. Zur Desinfektion nur Alkohol aus der Drogerie oder Apotheke verwenden!

Inhalt: 3 Stück (7,50 €* / 1 Stück)

22,50 €*
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SISSEL® Twin Grip
SISSEL® Twin Grip
Der Handtrainer SISSEL® Twin Grip ist hochelastisch, biegsam und geruchsneutral. Er wird zur Erhaltung und Erhöhung der Flexibilität und zur Förderung des Muskelaufbaus in der Reha eingesetzt. Das Training mit dem Twin Grip Handtrainer ist zudem entspannungsfördernd. Der Handtrainer wird in einem Set mit zwei unterschiedlichen Stärken geliefert. Die Stärke wird durch die zwei Farben angezeigt. Farbe / Stärke pink - soft grün - medium Material TPE umweltfreundlich recyclingfähig Lieferumfang 1 Set mit 2 Stärken (soft / medium)

18,40 €*
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SISSEL® Fitband
SISSEL® Fitband
Abmessungen: 7,5 cm x 2 m | Farbe: gelb
Das SISSEL® Fitband ist ein effektives und günstiges Fitness- und Therapiegerät. Man kann es sowohl zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Koordination nutzen als auch zu Bewegungsschulung. Mit den 4 unterschiedlichen Stärken kann man gute, individuell aufeinander aufbauende Widerstandsübungen durchführen. Farben / Stärken gelb - leicht rot - mittel grün - stark blau - extra stark Bestellbare Abmessungen Breite Länge Auslieferung 7,5 cm 2 m 1 Fitband inkl. Clip und Kurzübungsanleitung 14,5 cm 5 m 1 Rolle 14,5 cm 25 m 1 Rolle 14,5 cm 46 m 1 Rolle Material allergenreduziertes Naturlatex

9,20 €*
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Thera-Band® Zubehör Handgriffe
Thera-Band® Zubehör Handgriffe
Die Zubehör-Elemente für die verschiedenen Ausführungen der Thera-Band® Trainingsbänder kommen zum Einsatz, um ein materialschonendes, angenehmes und an die Anforderungen des Benutzers angepasstes Training zu ermöglichen. Die Befestigungsmöglichkeiten sind vielseitig und einfach – das Band muss nur durch die kleinen Endschlaufen geführt und anschließend festgezogen werden. Mit dem Zubehör lässt sich der Einsatz der Bänder in der Rehabilitation und im Training vereinfachen und zugleich erweitern. Die Thera-Band® Griffe bestehen aus einem 20 cm breiten Nylonband zur Befestigung am Übungsband und einem stabilen Griff aus Moosgummi mit einer Breite von 12 cm. Die Griffe unterstützen ein sicheres Halten der Trainingsbänder und erleichtern damit auch bestimmte Bewegungsabläufe in den Übungen. Reinigung Die Griffe können mit Handwäsche gesäubert werden. Lieferumfang 2 Stück 

Inhalt: 2 Stück (4,98 €* / 1 Stück)

9,95 €*
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Halfball Plus
Halfball Plus
Der Halfball Plus ist ein gewölbter Halbball mit rutschfester Unterseite. Er bietet sich für in den Alltag eingebundenes Training an. Bereits beim Sitzen sorgt das Kissen für Bewegung. Eine ideale Sitzposition wird mit Hilfe des Halfball Plus erzielt, da minimale Bewegungen die Muskulatur stimulieren und die Bandscheiben in Schwung halten. Zusätzlich kann der Halfball Plus einfach als Trainingsgerät für unterschiedlichste Übungen genutzt werden, dabei können Sie beispielsweise Bauch und Taille rückenschonend und effektiv trainieren, da die Wirbelsäule unterstützt wird. Zudem können neben kleinen tiefen Muskelfasern die großen formgebenden Rumpfmuskeln trainiert werden. Der Halfball Plus ist bis zu einem Körpergewicht von 120 kg belastbar. Trainingsgerät und Sitzkissen in einem! aufrechte Sitzhaltung durch gegebene (Halb-Ball-)Form Stimulierung der Tiefenmuskulatur Bauchmuskel- und Rückentrainingsgerät fördert Gleichgewicht und Koordination weiches, bewegliches Sitzkissen Durch Regulierung der Luftmenge können Sie das Trainingslevel bestimmen.

42,90 €*
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Bodyband von Dittmann
Bodyband von Dittmann
Härtegrad: leicht
BodyBand® Das Gymnastikband ist ein Trainingsgerät zum Kräftigen und Dehnen der Muskulatur. Es ist flexibel und individuell einsetzbar. Durch eine Vielzahl von Übungen können verschiedene Muskeln gestärkt werden und der Körper in Form gebracht werden. Es eignet sich um den gesamten Körper zu trainieren, man kann sich aber auch auf einzelne Partien konzentrieren. Besonders geeignet für: Schulter,- Bauch,- Rücken,- Hüft,- Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur. Man kann das Gymnastikband durch seine kompakte Form und das geringe Gewicht mühelos transportieren und überall hin mitnehmen. Die unterschiedlichen Farben entsprechen verschiedenen Stärken, von leicht bis extra stark. Hierbei bezieht sich die Stäke auf die Zugkraft. Body-Band® von Dittmann, in verschiedenen Stärken erhältlich:  Gelb: leicht Rot: mittel Grün: stark Blau: extra stark inkl. Anleitung und Clip für eine einfache Ringbildung Lieferumfang: 1x Body-Band in gewünschter Farbe und Stärke®

9,90 €*
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SISSEL® Fitband Essential
SISSEL® Fitband Essential
Farbe: grün
Das SISSEL® Fitband Essential ist ein dehnbares Übungsband, mit dem Muskeln aufbauen und Bewegungsschulung betreiben kann. Mit Hilfe des günstigen Fitnessbands kann man die allgemeine Kraft, Ausdauer und Koordination steigern. Das SISSEL® Fitband Essential ist in 4 verschiedenen Stärken erhältlich, die mit bestimmten Farben gekennzeichnet sind. Das SISSEL® Fitband besteht aus einem allergenreduzierten Naturlatex. Maße ca. 15 cm x 2,5 m Farben / Stärken gelb - leicht rot - mittel grün - stark blau - extra stark

Varianten ab 8,40 €*
9,40 €*
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Thera-Band® Übungsbänder
Thera-Band® Übungsbänder
Ausführung: Rolle à 5.50 m | Farbe: beige
Bei den aus Latex gefertigten Thera-Band® Übungsbändern handelt es sich um die Original Widerstands-Trainingsbänder aus den USA! Sie können zu Hause, im Büro und unterwegs als praktische Trainingshilfen zur Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen oder auch vorbeugend für den Muskelaufbau und die Erhöhung der Kraftausdauer genutzt werden. Auch im medizinischen Bereich kommen die Therapiebänder seit vielen Jahren erfolgreich zum Einsatz. Dabei werden sie vor allem in orthopädischen Reha-Einrichtungen für die Wiederherstellung von Muskel- und Gelenkfunktionen gebraucht. Doch auch in anderen medizinischen Fachrichtungen können mithilfe der Bänder effektive Trainingsprogramme gestaltet werden Orthopädie Sportmedizin Neurologie Geriatrie Kinderheilkunde Arbeitstraining Akute Pflege Ausführungen Die ca. 13,8 cm breiten Therapiebänder sind in 8 Widerstandsstärken erhältlich, die zur schnellen Unterscheidung unterschiedliche Farben haben. Damit ist es mit voranschreitendem Trainingsfortschritt möglich, auf einen höheren Widerstand zu wechseln, um bestmögliche Therapieergebnisse zu erzielen. Die Übungsbänder sind auf Rollen mit einer Länge von 5,50 m oder 45,50 m (nicht in gold) erhältlich, wodurch sich die Bandlänge individuell an die Anwender und die Übungsprogramme anpassen lässt.  Übersicht zu den erhältlichen Bändern Farbe Stärke  / Widerstand Kraft in kg bei 100 % Dehnung beige extra dünn 0,9 kg gelb dünn 1,4 kg rot mittel stark 1,8 kg grün stark 2,7 kg blau extra stark 3,5 kg schwarz spezial stark 4,5 kg silber super stark 6,0 kg gold maximal stark 9,5 kg Reinigung Die Trainingsbänder können mit klarem Wasser abgespült und flächig zum Trocknen aufgehängt werden. Danach sollten sie für die nächste Anwendung mit Talkum oder Babypuder leicht eingerieben werden. Zur Desinfektion nur Alkohol aus der Drogerie oder Apotheke verwenden!

16,95 €*
Details
Hüpfpferd Cavallo Rody
Hüpfpferd Cavallo Rody
Farbe: blau
Das Hüpf-Pferd "Cavallo Rody" ist ein aufblasbares Spielpferd für Kinder. Durch mehr oder weniger starkes aufpumpen kann es gewissermaßen mitwachsen und an die Größe des Kindes angepasst werden. Durch Hüpfen auf Cavallo Rody wird die Muskulatur des Rückens, der Beine und des Bauchs gestärkt. Zudem fördert es das Körperbewusstsein, Beweglichkeit und stärkt den Gleichgewichtssinn des Kindes. Es eignet sich für Drinnen & Draußen und ist somit ein universell einsetzbares Kinderspielzeug. Maße 24,5 cm x 37,5 cm Hinweis Für Kinder ab 3 Jahren geeignet.

36,00 €*
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Thera-Band® Aqua Hantel kurz
Thera-Band® Aqua Hantel kurz
Farbe: rot
Beim Training mit den Thera-Band® Aqua-Hanteln im Wasser wird der Widerstand gesteigert und damit der Kraft- und Koordinationsaufwand maximiert. Sie können zum einen eingesetzt werden, um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Zum anderen können sie aber auch förderlich sein, um die Bewegungsweite und die Beweglichkeit des Oberkörpers zu verbessern. Für ein optimales Training werden die Hanteln paarweise geliefert und sind in drei Schwierigkeitsstufen bestellbar, die sich durch eine unterschiedliche Farbgebung problemlos voneinander unterscheiden lassen. Je größer der Widerstand der Hanteln gewählt wird, desto anspruchsvoller lassen sich die Übungen gestalten. Wie mit allen Trainingsgeräten aus der Thera-Band® Reihe kann auch mit den Kurzhanteln das Training individuell an den jeweiligen Anwender und dessen Trainingsfortschritt angepasst werden. Unterschiedlich kräftige Personen können somit beispielsweise mit verschiedenen Widerständen üben. Außerdem kann der Widerstand mit voranschreitendem Trainingsfortschritt immer weiter erhöht werden, wodurch der Anwender immer wieder zum Weitermachen motiviert wird. Ausführungen und deren Eigenschaften   Rot Grün Blau Schwierigkeit leicht mittel schwer Gewicht 230 g 270 g 330 g Scheibendurchmesser 16 cm   Scheibenbreite 4 cm 6,5 cm 10 cm Grifflänge 12,5 cm 13,5 cm 13,5 cm Materialien Die Hanteln sind aus Schaumstoff, Gummi und Kunststoff hergestellt. Die Griffe weisen eine weiche Gummi-Ummantelung auf und sind damit bequem handzuhaben, da sie besonders im Wasser sicher und ohne zu verrutschen in der Hand liegen. Reinigung Nachdem die Hanteln in gechlortem Wasser verwendet wurden, sollten sie mit klarem Wasser abgespült werden. Lieferumfang 2 Stück

26,75 €*
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DVD "Stürze vermeiden"
DVD "Stürze vermeiden"
Die DVD "Stürze vermeiden" enthält viele praktische und anschauliche Übungen, um die Muskulatur zu stärken, die Fitness zu erhöhen und somit das Sturzrisiko zu verringern. Die Übungen sind auf Basis von wissenschaftlich gesicherten Erkenntnissen von Sportwissenschaftlern erstellt worden und werden praktisch nachvollziehbar und leicht verständlich in einem Film zusammengefasst. Somit kann dieser Film helfen, das Sturzrisiko von älteren Menschen zu verringern. Zusätzlich werden zahlreiche Erläuterungen zu den physischen und psychiologischen Veränderungen im Alltag, zum Sturzhergang, den Sturzursachen und deren Präventionsmaßnahmen sowie Tipps zur Identifikation des Sturzrisikos mitgeteilt. Vermittelte Inhalte Übungen zur Muskelstärkung und Fitnesssteigerung Erläuterungen zu physischen und physiologischen Veränderungen im Alter zum Sturzhergang den Sturzursachen und deren Präventionsmaßnahmen Tipps zur Identifikation des Sturzrisikos Lieferumfang 1 DVD

14,99 €* 18,40 €* (18.53% gespart)
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Stärkung der Muskulatur

Durch unsere Muskulatur sind wir in der Lage schwere Gegenstände zu heben, uns fortzubewegen und uns über Gesten zu verständigen. Es gibt keine Sekunde, in der wir keinen Muskel in unserem Körper nutzen. Damit unsere Muskeln nicht verkümmern und sich zurückbilden, müssen wir sie trainieren. Denn was nicht genutzt wird, wird wieder abgebaut. Dabei ist der menschliche Körper zu ungeahnten Dingen allein durch seine Muskulatur und das richtige Muskeltraining im Stande. Beispielsweise gibt es Menschen, die einen LKW ziehen oder Gewichte weit über der 400-kg-Marke stemmen können.

Beweglichkeit erhöhen

Sicherlich dient Muskelaufbautraining – auch Bodybuilding oder Bodyshaping genannt - vorrangig der Stärkung der Muskulatur. Dennoch wird mit gezielten Übungen z.B. durch das Thera-Band® Travel Übungsband auch das Gleichgewicht trainiert. Mit einem regelmäßigen Training mit Hanteln, Mobilitätstrainern und Gewichtsbällen kann man nachhaltig die Beweglichkeit erhöhen. Zusätzlich trägt regelmäßige Bewegung zu einer Blutdrucksenkung und Verringerung des Verletzungsrisikos bei. Mit dem Übungsstab ARTZT vitality® Bioswing® kann man auch die Ausdauer verbessern.

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